Archiv

20Sep2010

Stärken Sie Ihre Mannschaft

Spektakuläre Teambildungsmaßnahmen wie Survivaltouren im Kanu sind in. Für Lothar Linz sollte Teambildung früher und unspektakulärer starten: Beim Erarbeiten von gemeinsamen Zielen und Regeln

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18Aug2010

Fit in die Saison

Viele Trainer stehen nach der Sommerpause vor der schwierigen Aufgabe: Wie führe ich die Spieler nach ihren Ausflügen in den Sand am besten wieder an die spezifischen Belastungen des Hallen-Volleyballs heran? Und nach welchen...

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15Jul2010

Bauen Sie sich Ihren eigenen Kraftraum

Viele Teams trainieren in Schulturnhallen, ein eigener Kraftraum ist selten vorhanden. Gefragt ist Improvisationstalent.

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11Jun2010

Abwehr im Sand mit Jörg Ahmann

Spiele gewinnen mit guter Defensivarbeit

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18May2010

Blocken im Sand mit Christoph Dieckmann

Nationalspieler Christoph Dieckmann beschreibt die Voraussetzungen für ein wirkungsvolles Defensivverhalten am Netz. Zudem stellt er technische Varianten und Übungen vor

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20Apr2010

Das Ende der Leiden mit der Schulter

Im Februar 2008 beschrieben Erik Helm und Oliver Miltner, dass es gar nicht so schwer ist, Schulterproblemen vorzubeugen.

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23Mar2010

Sprungkraft

Athletiktrainer Christian Faigle präsentierte im April 2006 Übungen zur Verbesserung der Sprungkraft

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19Feb2010

Blockkniffe

Im Dezember 2003 präsentierte Michael Warm unter dem Titel "Kleines Ein-mal-Eins” verschiedene Kniffe zum Blocktraining, die von Nationalspielern demonstriert wurden.

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02Feb2010

Blocktraining mit Bildreihe

In der Aprilausgabe des Jahres 1998 widmete sich die dvz in aller Ausführlichkeit dem Thema Block. Der damalige Bundestrainer Olaf Kortmann konzipierte zusammen mit den Nationalspielern Stefan Hübner und Alexander Wedler ein...

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28Jan2010

Jahresinhaltsverzeichnis 2009

Sie wollen wissen, was in der Rubrik volleyball-training im Jahr 2009 alles geboten wurde? Hier finden Sie ein PDF zum Herunterladen.

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28Jan2010

Jahresinhaltsverzeichnis 2009 (Kopie 1)

Sie wollen wissen, was in der Rubrik volleyball-training im Jahr 2009 alles geboten wurde? Hier finden Sie ein PDF zum Herunterladen.

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22Dec2009

Geräte für das Angriffstraining

Jens Tietböhl erläutert, wie Sie Hilfsmittel für das Angriffstraining nutzen können.

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26Nov2009

Liberotraining: Ganz speziell

Im Spiel muss der Libero fast ausschließlich Defensivaufgaben wahrnehmen. Dabei ist es wichtig, ihn erfolgreich ins Training einzubinden.

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25Nov2009

Zirkeltraining mit einem Partner

Ein Krafttraining mit einem Partner ist für viele Trainer und Spieler durchaus ungewöhnlich, aber effektiv!

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25Nov2009

Feldabwehr

Die Abwehr lebt von der Vielfalt und wird hinsichtlich der Entfernung zwischen Ball und Körper unterteilt.

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23Nov2009

Angriff über Position Vier

Im Männervolleyball wird ein großer Teil der Angriffsaktionen über die Außenpositionen abgewickelt.

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23Nov2009

Der Weg ist das Ziel

Diese vier Abschnitte des Anlaufs zum Angriff müssen die Spieler beherrschen.

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