Saisonvorbereitung

Die Saisonvorbereitung beginnt

In der aktuellen Ausgabe des VM (9/2015) ist in der Rubrik Volleyball-Training ein Beitrag zu finden, in dem viele Übungen vorgestellt werden, die den allgemeinen physischen Zustand vor Beginn der Saisonvorbereitung verbessern.

Sehr viel konkreter wird VT-Schriftleiter Michael Warm in einem Beitrag aus dem Jahre 2006. Darin beschäftigt sich der österreichische Nationaltrainer mit detailliert mit dem, was in den letzten Wochen vor dem ersten Pflichtspiel gemacht werden sollte. Der Titel des Beitrags ist Programm: „Lösungen finden”.

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vm_06_09_13.pdf

296 K

Von:  fex

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