„Der Ball darf nicht gefangen oder geworfen werden”, so in etwa steht es in
den Volleyballregeln. Was soll also ein Beitrag u?ber Werfen und Fangen bringen?
Ganz einfach, es handelt sich um Grundfertigkeiten, auf denen das Volleyballspiel
aufbaut. Fu?r eine gute Schlagbewegung ist eine Wurfausbildung ebenso
wichtig wie das Fangen fu?r die Wahrnehmung bei Annahme und Abwehr.
Rudi Lu?tgeharm, unser Spezialist fu?r Basisausbildung, stellte im November 2013 spannende Übungen vor.