Blocken wie die Profis

Wie verhalten sich die Außenblockspieler der deutschen Top-Teams? In der aktuellen Ausgabe des VM widmen sich Jimmy Czimek und Peter Schlecht den Außenblockspielern und deren Ausgangsposition sowie Laufverhalten. Mit diversen Übungen zeigen sie, wie die Blockschritte verbessert werden können.

Ergänzend dazu bieten wir Ihnen einen Beitrag aus dem Frühjahr 2015, bei dem sich Michael Warm und Christoph Morawec ebenfalls mit dem Thema Blocksprung beschäftigten. Dafür haben sie mit Fitlight-Geräten getestet, mit welchen Blocktechniken der beste und schnellste Absprung zum Block gelingt.