Kindertraining

Fit durch Staffelläufe

Gerade im Training mit Jugendlichen und Kindern geht es stets darum, die Inhalte spannend und attraktiv zu verpacken. Matthias Münz stellt Wettkampf­formen vor, in denen
Kinder vielfältig gefordert werden. 

taffelspiele bieten im unteren Nachwuchsbereich eine ideale Möglichkeit, die koordinativen Fähigkeiten mit und ohne Ball zu trainieren. Der Wettkampfcharakter schult zudem Siegeswillen, Motivation und Teamgeist und sollte daher immer wieder zum Trainingsprogramm gehören. Dazu kommen rein praktische Vorteile, wenn für viele Kinder nur wenig Platz zur Verfügung steht – schließlich können ohne Probleme um die 20 Kinder auf einem Feld trainieren.

Im Altersbereich der U12 bis U15 befinden sich Kinder im motorisch günstigsten Lernalter, was die Ausbildung von koordinativen Fähigkeiten und Grundlagen für die Entwicklung von Schnelligkeit betrifft. Mit Staffelspielen kann dies trainiert werden. Kinder mit unterschiedlichem Trainingsalter, die in diesem Altersbereich häufig anzutreffen sind, können sich mit relativer Chancengleichheit im Wettkampf messen.

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Von:  fex

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