In der aktuellen Ausgabe des Volleyball Magazins beschäftigen wir mal wieder mit dem Thema, wie sich Volleyballer konditionell gut auf den Übergang von der Halle in den Sand vorbereiten können. Als sehr gute Möglichkeit hat sich das Format Zirkeltraining bewährt, um die verschiedenen Muskelgruppen, die beim Spiel unter freiem Himmel benötigt werden, fit zu machen. 

Im Juni 2011 gab es in der Rubrik Volleyballtraining schon einmal einen Beitrag zum Zirkeltraining, den Sie hier als pdf finden.