Grundlagen spielend erlernen!

Band 4 dieser praxisnahen Reihe zeigt ausgehend von den vielfältigen Anforderungen des Volleyballspiels, wie sich die wichtigsten Grundlagen durch vorbereitende Spiel- und Übungsformen nachhaltig entwickeln lassen. Vom Anfängerbereich, in dem die Entwicklung der Spielfähigkeit im Vordergrund steht, bis zu den Fortgeschrittenen, bei denen es die technischen und taktischen Kompetenzen zu optimieren gilt, sollten solche Spielformen erste Wahl sein. Ganz nebenbei ergeben sich dabei auch Inhalte und Ideen für spielerisches Aufwärmen.

 

Inhaltsverzeichnis

1 Grundlagen des volleyballspiels
1.1 Vorbereitende Spiel- und Übungsformen
1.2 Grundlagen schaffen
1.3 Leistungsfähigkeit im Volleyball
1.4 Hinweise zur Trainingsgestaltung
1.5 Praxisteil
2 Spielformen zum Volley-Spiel
3 Vielfältige Technikvorbereitung
4 Wurf- und Fangspiele
5 Rundlaufspiele
6 Ergänzende Spielformen
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